Hyvä fysioterapeutti ja personal trainer Tampere

Johannes Peltonen

Moi! Olen Johannes, yksi Moverestin kolmesta perustajajäsenestä. Työnkuvaani kuuluu fysioterapia, personal training ja urheiluhieronta.

Luonteeltani olen rauhallinen ja suunnitelmallinen. Tavoittelen asiakastyössä sellaista ilmapiiriä, jossa töitä tehdään yhdessä luottaen hyvään lopputulokseen. Tiedän omastakin kokemuksesta, miten kivut ja loukkaantumiset voivat vetää mielen matalaksi. Siksi autan sinua sekä pääsemään vaivoista eroon että pitämään liikunnan osana päivittäistä elämää silloin, kun kipu tai vamma asettaa liikkumiselle rajoitteita. Erityisosaamistani onkin treenauksen suunnittelu ja ohjaus kivun tai vamman läsnäollessa. Yhdistelen kuntouttavaa fysioterapiaa ja suorituskykyä kehittävää personal trainingia ja usein raja näiden välillä onkin hyvin häilyvä.

Jos sinulla on rasitusvamma, urheiluvamma tai jokin muu tuki- ja liikuntaelimiin liittyvä kipu tai vaiva, tervetuloa fysioterapiaan keskustan toimipisteelle! Yksilöllinen valmennus, harjoitusohjelmien suunnittelu ja ohjaus puolestaan on valintasi, jos tarve on esimerkiksi suorituskyvyn parantaminen tai liikunnallisen elämäntavan löytäminen. Jos mietityttää, mikä palvelu olisi sinun tilanteeseen sopivin, ota epäröimätä yhteyttä!

Varaa aika

Koulutukset ja osaaminen

  • Fysioterapeutti (AMK), 2017
  • Koulutettu hieroja / urheiluhieroja, 2013

Lisäkoulutukset ja kurssit

  • Notkeus ja liikkuvuus (Henri Hänninen, Athletica Oy), 2022
  • Alaraajan tendinopatiat verkkokoulutus (Movedoc), 2021
  • Voimaharjoittelun suunnittelu ja ohjelmointi verkkokoulutus (Suorituskykyvalmentaja), 2021
  • Tavoitteellinen voimaharjoittelu (Suorituskykyvalmentaja), 2021
  • Yläraajan tendinopatiat verkkokoulutus (Movedoc), 2021
  • Kävelyn tutkiminen ja havainnointi (Kuntoutuskouluttajat & Jarmo Ahonen), 2021
  • Voimaharjoittelu kuntoutuksen työvälineenä (Suorituskykyvalmentaja) 2020
  • #TOIMIPAREMMIN – Toiminnallisen harjoittelun seminaari (Optimove Oy & Jani ja Iida Parkkinen), 2019
  • Ongelmana olkapää (Motiveosk 16 & Antti Ylinen), 2019
  • Kaularangan ja rintarangan mobilisointitekniikat (Motiveosk 16 & Kari Suomalainen), 2018
  • TULE-vammojen manuaalinen hoito (Motiveosk 16 & Kari Suomalainen), 2018

Palvelut

Fysioterapia Tampere

Hieronta Tampere

Urheiluhieronta Tampere

Personal Training Tampere

Yhteystiedot

Puhelinnumero: 050 3244 779

Lähetä WhatsApissa viestiä

www.johannespeltonen.com

Asiallinen ja mukava palvelu ja sain vihdoin apua vaivaani. Tulin kuulluksi ja sain liikkeet, jotka sopivat juuri minulle. Paras fysioterapiakäynti ikinä.

Disa, 29v

Käynti oli oikein miellyttävä! Hierontaotteet olivat oikein sopivat ja tuntemuksiani tiedusteltiin hieronnan aikana. Tulen varmasti uudelleen!

Mariliisa, 34

Uskalsin eilen muutaman vuoden tauon jälkeen tehdä pienen kajakkilenkin aallokossa ja meno olikin ihan rentoa ja mukavaa! Varmaankin selkä- yms. vaivojen takia kehitin jossain vaiheessa ihan valtavan kammon pientäkin aaltoilua ja keinutusta kohtaan, enkä kerta kaikkiaan uskaltanut vesille jos keli oli muuta kuin peilityyni.. ..Olen ihan varma, että iso osa tästä muutoksesta johtuu siitä kuinka kannustavasti olet patistanut minua tekemään liikkeitä, joihin en olisi itse uskonut pystyväni, ja jotka menevätkin ihan hyvin.

Mari, 34

Hyvää kartoitusta tilanteesta ja tietyjen vaurioiden poissulkeminen erilaisten liikkkeiden ja testien avulla. Hyviä kotitehtäviä videon välityksellä, jotka toivottavasti auttaa arkaan nilkkavaivaan.

Markki, 56

Palvelu oli huomaavaista, miellyttävää ja reipasta sekä ennen kaikkea tietysti tehokasta.

Joni, 26

Kaikin puolin miellittyvä ja asiallinen kokemus. Selkeä ja jämptti palvelu - ei turhia hössöttelyjä, josta siis pidin

Antti, 59

Ammattitaitoinen hieronta, suosittelen ehdottomasti ja tulen uudelleen!

Nea, 23

Varaa aika

Nopea ja helppo nettiajanvaraus – katso vapaat ajat haluamallesi työntekijälle ja toimipisteelle

Siirry ajanvaraukseen

Tietosuoja- ja rekisteriseloste

Verkkokaupassa monipuoliset maksutavat