
Johannes Peltonen
Moi! Olen Johannes, yksi Moverestin kolmesta perustajajäsenestä. Työnkuvaani kuuluu fysioterapia, personal training ja urheiluhieronta.
Luonteeltani olen rauhallinen ja suunnitelmallinen. Tavoittelen asiakastyössä sellaista ilmapiiriä, jossa töitä tehdään yhdessä luottaen hyvään lopputulokseen. Tiedän omastakin kokemuksesta, miten kivut ja loukkaantumiset voivat vetää mielen matalaksi. Siksi autan sinua sekä pääsemään vaivoista eroon että pitämään liikunnan osana päivittäistä elämää silloin, kun kipu tai vamma asettaa liikkumiselle rajoitteita. Erityisosaamistani onkin treenauksen suunnittelu ja ohjaus kivun tai vamman läsnäollessa. Yhdistelen kuntouttavaa fysioterapiaa ja suorituskykyä kehittävää personal trainingia ja usein raja näiden välillä onkin hyvin häilyvä.
Jos sinulla on rasitusvamma, urheiluvamma tai jokin muu tuki- ja liikuntaelimiin liittyvä kipu tai vaiva, tervetuloa fysioterapiaan keskustan toimipisteelle! Yksilöllinen valmennus, harjoitusohjelmien suunnittelu ja ohjaus puolestaan on valintasi, jos tarve on esimerkiksi suorituskyvyn parantaminen tai liikunnallisen elämäntavan löytäminen. Jos mietityttää, mikä palvelu olisi sinun tilanteeseen sopivin, ota epäröimätä yhteyttä!
Koulutukset ja osaaminen
- Fysioterapeutti (AMK), 2017
- Koulutettu hieroja / urheiluhieroja, 2013
Lisäkoulutukset ja kurssit
- Notkeus ja liikkuvuus (Henri Hänninen, Athletica Oy), 2022
- Alaraajan tendinopatiat verkkokoulutus (Movedoc), 2021
- Voimaharjoittelun suunnittelu ja ohjelmointi verkkokoulutus (Suorituskykyvalmentaja), 2021
- Tavoitteellinen voimaharjoittelu (Suorituskykyvalmentaja), 2021
- Yläraajan tendinopatiat verkkokoulutus (Movedoc), 2021
- Kävelyn tutkiminen ja havainnointi (Kuntoutuskouluttajat & Jarmo Ahonen), 2021
- Voimaharjoittelu kuntoutuksen työvälineenä (Suorituskykyvalmentaja) 2020
- #TOIMIPAREMMIN – Toiminnallisen harjoittelun seminaari (Optimove Oy & Jani ja Iida Parkkinen), 2019
- Ongelmana olkapää (Motiveosk 16 & Antti Ylinen), 2019
- Kaularangan ja rintarangan mobilisointitekniikat (Motiveosk 16 & Kari Suomalainen), 2018
- TULE-vammojen manuaalinen hoito (Motiveosk 16 & Kari Suomalainen), 2018
Palvelut
Fysioterapia Tampere
Hieronta
Urheiluhieronta
Personal Training
Yhteystiedot
Sähköposti: johannes.peltonen@moverest.fi
Puhelinnumero: 050 3244 779