

Annina Mustonen
Koulutettu hieroja (erik. purentalihas- ja raskaushieronta), fysioterapeutti
Urheiluhieronta ei eroa suuresti klassisesta hieronnasta – tekniikat ovat pääosin samoja. Urheiluhieronta on kuitenkin valintasi jos koet, että lihashuollon tarpeesi liittyy erityisesti liikunnasta palautumiseen tai liikuntasuoritukseen valmistautumiseen. Urheiluhierojillamme on joko urheiluhierojan erityiskoulutus tai pitkä kokemus urheilijoiden lihashuollon parissa työskentelystä, joten olet osaavissa käsissä.
Meiltä myös klassinen hieronta, purentalihashieronta, raskaushieronta ja dry needling (kuivaneulaus) hierontakäyntiin yhdistettynä.
“Palvelu oli erinomaista. Hieronnassa haluttiin ratkaista selkäkivun aiheuttamat ongelmat, eikä pelkästään rentouduta. Suosittelen!”
Joonas, 22
Koulutettu hieroja (erik. purentalihas- ja raskaushieronta), fysioterapeutti
Fysioterapeutti (erik. purentalihakset, niska-hartiaseutu), koulutettu hieroja (erik. purentalihashieronta)
Fysioterapeutti (erik. olkapää ja hartiaseutu) fysiikkavalmentaja/personal trainer, koulutettu hieroja
Fysioterapeutti (erik. purentalihakset, niska-hartiaseutu), koulutettu hieroja (erik. purentalihashieronta)
Fysioterapeutti (erik. olkapää, kyynärpää, selkä), personal trainer, koulutettu hieroja
Katso tästä keskustan ja Kalevan pisteiden vapaat ajat.
Urheiluhieroja on käynyt koulutuksen, jossa opetellaan klassisten hierontatekniikoiden lisäksi urheilijan tarpeisiin tärkeät tekniikat. Klassisessa hieronnassa pyritään erityisesti rentouttavaan lopputulokseen kevyemmillä. Urheiluhieronnassa korostuu lihasta voimakkaammin muokkaava käsittelyote, joka voi tuntua hieman voimakkaammalta. Urheiluhieronnassa usein myös käytetään tilanteen mukaan myös erilaisia ravistelu- ja taputtelutekniikoita, joiden tavoite on vauhdittaa palautumista tai valmistaa liikuntasuoritukseen. Hierojamme hallitsevat kummatkin tekniikat ja usein käyttävät niitä lomittain, mutta voit halutessasi pyytää tietynlaista käsittelyä.