Hyvä urheiluhieroja Tampere Kaleva ja keskusta

Urheiluhieronta

Urheiluhieronta ei eroa suuresti klassisesta hieronnasta – tekniikat ovat pääosin samoja. Urheiluhieronta on kuitenkin valintasi jos koet, että lihashuollon tarpeesi liittyy erityisesti liikunnasta palautumiseen tai liikuntasuoritukseen valmistautumiseen. Urheiluhierojillamme on joko urheiluhierojan erityiskoulutus tai pitkä kokemus urheilijoiden lihashuollon parissa työskentelystä, joten olet osaavissa käsissä.

Meiltä myös klassinen hieronta, purentalihashieronta ja dry needling (kuivaneulaus) hierontakäyntiin yhdistettynä.

Urheiluhieronnassa kiinnitetään erityishuomio siihen, miten esimerkiksi harjoittelu ja kilpaileminen vaikuttavat kehon palautumiseen ja suorituskykyyn. Hierontatekniikat ovat pääosin samanlaisia kuin klassisessa hieronnassa, mutta usein hyödynnetään myös erityisesti palautumista vauhdittavia tai suoritukseen valmistavia erikoistekniikoita.

Hinnasto

  • 30min - 42€
  • 45min - 49€
  • 60min - 59€
  • 75min - 69€
  • 90min - 79€
  • 5x-sarjakortilla - 5€ alennus/käynti

Meillä käy henkilöstöedut

Huomioithan, että hierontaa, fysioterapiaa ja osteopatiaa ei voi maksaa liikuntaedulla, vaan tarvitset hyvinvointi- tai hierontaetua.
Lue lisää henkilöstöeduista täältä.

S Pirkanmaa

Urheiluhierojat Kalevan pisteellä

Annina Mustonen

Koulutettu hieroja (erik. purentalihas- ja raskaushieronta), fysioterapeutti

Profiilisivu

Varaa aika

Niina Luhtasaari

Fysioterapeutti (erik. purentalihakset, niska-hartiaseutu), koulutettu hieroja (erik. purentalihashieronta)

Profiilisivu

Varaa aika

Urheiluhierojat Keskustan pisteellä

Niina Luhtasaari

Fysioterapeutti (erik. purentalihakset, niska-hartiaseutu), koulutettu hieroja (erik. purentalihashieronta)

Profiilisivu

Varaa aika

Hyvä fysioterapeutti Tampere selkä olkapää kyynärpää

Johannes Peltonen

Fysioterapeutti (erik. olkapää, kyynärpää, selkä), personal trainer, koulutettu hieroja

Profiilisivu

Varaa aika

Nopea nettiajanvaraus

Katso tästä keskustan ja Kalevan pisteiden vapaat ajat.

Varaa aika urheiluhierontaan

Mikä on klassisen hierojan ja urheiluhierojan ero?

Urheiluhieroja on käynyt koulutuksen, jossa opetellaan klassisten hierontatekniikoiden lisäksi urheilijan tarpeisiin tärkeät tekniikat. Klassisessa hieronnassa pyritään erityisesti rentouttavaan lopputulokseen kevyemmillä. Urheiluhieronnassa korostuu lihasta voimakkaammin muokkaava käsittelyote, joka voi tuntua hieman voimakkaammalta. Urheiluhieronnassa usein myös käytetään tilanteen mukaan myös erilaisia ravistelu- ja taputtelutekniikoita, joiden tavoite on vauhdittaa palautumista tai valmistaa liikuntasuoritukseen. Hierojamme hallitsevat kummatkin tekniikat ja usein käyttävät niitä lomittain, mutta voit halutessasi pyytää tietynlaista käsittelyä.

Koulutettu urheiluhieroja Tampere Kaleva ja keskusta

Varaa aika

Nopea ja helppo nettiajanvaraus – katso vapaat ajat haluamallesi työntekijälle ja toimipisteelle

Siirry ajanvaraukseen

Tietosuoja- ja rekisteriseloste

Verkkokaupassa monipuoliset maksutavat