Tuukka Tolvanen
Fysioterapeutti (erik. olkapää ja hartiaseutu) fysiikkavalmentaja/personal trainer, koulutettu hieroja
Fysioterapia Tampere
Fysioterapia Tampere Kaleva ja Keskusta
Fysioterapeutti on liikkeen ja liikkumisen ammattilainen. Fysioterapialla parannetaan liikkumista ja toimintakykyä asiakkaan tavoitteiden ja toiminnan vaatimalle tasolle. Usein asiakkaalla on jokin vaiva, josta on tavoite päästä eroon. Tilanne arvioidaan yksilöllisesti ja valitaan parhaat tutkittuun tietoon perustuvat menetelmät tavoitteeseen pääsemiseksi. Fysioterapiaan et tarvitse lääkärin lähetettä.
“Todella hyvää ja asiantuntevaa palvelua. Käynneiltä jäi tunne, että tulin kuulluksi ja sain avun myös sellaisiin ongelmiin, joita en ollut itse vielä tiedostanut.”
Merja, 35
Meillä käy henkilöstöedut
Huomioithan, että hierontaa, fysioterapiaa ja osteopatiaa ei voi maksaa liikuntaedulla, vaan tarvitset hyvinvointi- tai hierontaetua.
Lue lisää henkilöstöeduista täältä.
Fysioterapeutit Keskustan pisteellä
Johannes Peltonen
Fysioterapeutti (erik. olkapää, kyynärpää, selkä), personal trainer, koulutettu hieroja
Niina Luhtasaari
Fysioterapeutti (erik. purentalihakset, niska-hartiaseutu), koulutettu hieroja (erik. purentalihashieronta)
Maija Mustonen
Fysioterapeutti (erik. fyysiset taitelijat, alaselän, lonkan ja säärten alueen kiputilat)
Fysioterapeutit Kalevan pisteellä
Niina Luhtasaari
Fysioterapeutti (erik. purentalihakset, niska-hartiaseutu), koulutettu hieroja (erik. purentalihashieronta)
Mietityttääkö jokin fysioterapiaan liittyen?
Usein kysytyistä kysymyksistä löydät (FAQ) vastaukset esimerkiksi lähete-, vakuutusyhtiö- ja sairauskassa-asioihin. Jos et löydä vastausta, ota epäröimättä meihin yhteyttä.
Fysioterapiaa Tampereella asiakaslähtöisesti ja tehokkaasti
Moverestin Fysioterapiassa asiakas on aktiivisessa roolissa ja häntä kuunnellaan. Asiakkaan lähtötilanne ja tavoitteet määrittävät fysioterapian luonteen ja tahdin. Fysioterapia perustuu tutkittuun tietoon ja sen keinoja ovat arviointi, ohjaus, kivunhallinta, yksilölliset harjoitteet ja manuaalinen terapia. Tutkimisen pohjalta sinulle annetaan arkeesi sopivia harjoitteita, joilla ongelmasi korjataan. Fysioterapiakäynnillä ohjatut harjoitteet saat lisäksi videoituna itsellesi, jotta niitä on helppo toteuttaa itsenäisesti.
Valitse sinun tarpeisiisi erikoistunut fysioterapeutti:
- Alaraajavaivat, kuten jalkaterä, nilkka, polvi ja lonkka: Joni Puhakka
- Selkävaivat: Johannes Peltonen
- Olkapään ja kyynärpään vaivat: Johannes Peltonen
- Niska- ja hartiaseudun vaivat: Niina Luhtasaari, Tuukka Tolvanen
- Purentaongelmat ja pääkivut: Niina Luhtasaari
- Pidempiaikaiset vaivat ja ongelmat, faskiamanipulaatio: Timo Vartiainen (lue lisää faskiamanipulaatiosta)
- Nuorten rasitusvammat: Joni Puhakka
- Urheilufysioterapia: Joni Puhakka, Tuukka Tolvanen
- Fyysiset taiteilijat: Maija Mustonen
Otamme fysioterapia-asiakkaita vastaan sekä Kalevan toimipisteellä Rieväkadulla että Keskustan toimipistellä Åkerlundinkadulla.
Fysioterapia toteutetaan sinulle sopivalla tavalla
- Yksilöllisten harjoitteiden ohjaus
- Kanssasi yhdessä mietitty jatkosuunnitelma
- Sähköisesti videomuodossa annettavat harjoitteet, ei enää paperisia ohjeita hukattavaksi
Miten fysioterapia ja hieronta eroavat toisistaan?
Fysioterapialla pyritään vaikuttamaan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin pidemmällä aikavälillä, kun taas hieronta voi auttaa lyhytaikaisesta kuormituksesta johtuvissa vaivoissa. Fysioterapiaa tarvitaan usein tapauksissa, joissa vaiva on jatkunut pidempään ja kipuun vaikuttavia tekijöitä on useampia. Fysioterapiakäynnillä vaivan aiheuttajan selvittäminen on ensisijaista kuitenkaan kivunlievitystä unohtamatta. Fysioterapiakäynniltä saat myös mukaasi ohjeita, joiden avulla saat omatoimisesti edistettyä vaivasta kuntoutumista. Fysioterapian tehokkuus perustuu asteittain haastavammaksi koostuvista harjoitteista ja saat jokaisella käyntikerralla juuri kyseiseen tilanteeseen sopivia kotiohjeita. Fysioterapian osana voidaan käyttää myös hierontaa ynnä muita manuaalisen käsittelyn muotoja sekä kinesioteippausta tilanteen mukaan.
